Wesołych Świąt!

Z okazji Świąt życzymy aby ten czas upłynął Wam w taki sposób w jaki to sobie wymarzyliście – jeżeli idealną opcją jest dla Ciebie ciepła, rodzinna atmosfera, to tego Ci właśnie życzymy. Jeżeli chcesz ten czas spędzić w jakimś zimowym albo egzotycznym kurorcie, to baw się dobrze i chłoń pozytywną energię 🙂

Wesołych Świąt!
Wesołych Świąt!

Odpoczywajcie, zajadajcie pyszności, a jeżeli będziecie mieli ochotę poczytać coś ciekawego, to zapraszamy do wyławiania perełek spośród naszych starszych wpisów – jest tego trochę, więc nuda Wam nie straszna 🙂

Wesołych Świąt! 🙂

Dominika i Paweł

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

8 sposobów by być bardziej produktywnym

Aby powiększyć infografikę możesz wykonać dwie czynności:

  1. Kliknąć infografikę – otworzy się wtedy w osobnym oknie
  2. Zapisać infografikę i dopasować rozmiar tak, aby było Ci wygodnie czytać 🙂
8 sposobów by być bardziej produktywnym
8 sposobów by być bardziej produktywnym

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

Jak pobudzić mózg do pracy?

Jak pobudzić mózg do pracy?
Jak pobudzić mózg do pracy?

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia.

Uczucia zniekształcają percepcję – Mistrz często powtarzał to swoim uczniom. Pewnego dnia, Mistrz zademonstrował im to na konkretnym przykładzie, rozmawiając z pewną kobietą.

Jak powodzi się twojej córce?

Wspaniale! Moja córka ma niewiarygodnie dobrego męża! Kupił jej samochód, biżuterię o której marzyła od lat, zatrudnił dla niej służbę. Dzięki gosposi, która przynosi jej śniadanie do łóżka, nie musi wstawać przed południem!

breakfast-867822_1920

A jak miewa się twój syn?

Koszmarnie! Ożenił się z prawdziwą jędzą. Dał jej wszystko to o czym marzyła: samochód i kosztowną biżuterię. Nawet zatrudnił dla niej służbę! A ta niewdzięcznica śpi do południa i nawet nie raczy wstać rano aby zrobić śniadanie swojemu mężowi! 

Czytaj dalej Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia.

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

S.A.D czyli depresja sezonowa

Przygotowaliśmy dla Was infografikę, która przedstawia najważniejsze informacje dotyczące depresji sezonowej – sprawdź czy ten problem dotyczy Ciebie i Twoich najbliższych.

Kliknij infografikę, aby zobaczyć jej powiększenie 🙂

Depresja sezonowa
Depresja sezonowa

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

Teleporter, czapka-niewidka czy smartwatch? Co podarować na Mikołaja?

Mam dla Ciebie pewną propozycję. Pomyśl przez chwilę o tym co musiałoby znaleźć się pod Twoją choinką aby Cię uszczęśliwić. To mogą być zarówno rzeczy materialne, takie jak smartwatch, nowy telefon, willa z basenem, prywatny odrzutowiec czy bardzo abstrakcyjne pomysły jak umiejętność teleportacji czy czapka-niewidka. Wyobraź sobie dokładnie to wymarzone „coś” i zastanów się jak byś się czuł gdybyś to rzeczywiście otrzymał. Myślisz, że byłbyś najszczęśliwszym człowiekiem na Ziemi do końca swych dni? Rozczaruję Cię – mylisz się.

Prezenty
Prezenty

Czytaj dalej Teleporter, czapka-niewidka czy smartwatch? Co podarować na Mikołaja?

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.