Archiwa tagu: ciekawostki

Czy jesteś w stanie doprowadzić swój mózg do orgazmu?

Przyjemność – zapewne znasz to uczucie. Może zostać wyzwolone przez bardzo wiele różnorodnych bodźców, dlatego gdy tylko przeczytałeś wstęp tego tekstu, to samo słowo przyjemność przywołało charakterystyczny dla Ciebie obraz typowego wyzwalacza – czekoladowy deser, wanna pełna bąbelków, namiętny seks, drinki z palemką – to może być wszystko co tylko przyjdzie Ci do głowy. Wszystko co pobudza i niesie ze sobą obietnicę odprężenia. Ok, to wszystko kręci Ciebie, a czy wiesz co kręci Twój mózg? Czytaj dalej Czy jesteś w stanie doprowadzić swój mózg do orgazmu?

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

Infografika – 10 ciekawostek na temat śmiechu

prima aprilis
10 ciekawostek na temat śmiechu

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

High Need Baby, czyli prawdziwe wyzwanie dla rodziców

Przez dziewięć miesięcy ciąży zastanawiasz się jak będzie wyglądało twoje dziecko, jaki będzie miało temperament, do kogo będzie bardziej podobne. Wyobrażasz je sobie jako małego słodziutkiego aniołka, który jest zawsze uśmiechnięty i radosny. Według włoskich badań fantazje matki na temat dziecka są najbardziej nasycone pozytywnymi wyobrażeniami w okolicach siódmego miesiąca ciąży. Kobiety wyobrażają sobie swoje dziecko jako „idealne”. Cechy, które mu przypisują często bardziej odpowiadają zachowaniu 3-miesięcznego niemowlęcia niż noworodka. Po siódmym miesiącu ciąży te same kobiety, które wcześniej idealizowały dziecko, podają istotnie mniej pozytywnych określeń. Ten idealny obraz dziecka, jaki dominuje między czwartym a siódmym miesiącem ciąży „rozmywa” się. Badacze traktują to jako ważny czynnik adaptacyjny, przygotowujący na spotkanie z realnym dzieckiem.

Jednak co dzieje się gdy to realne dziecko w żaden sposób nie przypomina wymarzonego aniołka i nawet porównanie do najbardziej realistycznej wizji noworodka nie jest adekwatne? Co zrobić gdy dziecko jest bardzo marudne, wciąż niezadowolone i zaspokojenia każdej najdrobniejszej potrzeby domaga się głośnym krzykiem, który narasta z każdą chwilą oczekiwania? Jak poradzić sobie z wrażeniem, że macierzyństwo idzie Ci jak po grudzie, maleństwu wiecznie coś nie pasuje, metody z poradników przynoszą odwrotny efekt, jesteś zmęczona do nieprzytomności i kładziesz się do łóżka tylko po to, by po chwili się z niego zerwać?

Czytaj dalej…

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.

Inspiracja na ten tydzień – opowieść taoistyczna

Chińska taoistyczna historia opowiada o pewnym farmerze.

Uciekł mu koń, więc tego wieczora wszyscy sąsiedzi zebrali się i mówili: „Jaka szkoda”, na co odparł: „Być może”. Następnego dnia koń wrócił i przyprowadził ze sobą siedem dzikich koni. „Cudownie – rzekli – ty to masz szczęście!”, a farmer: „Być może”. Kolejnego dnia jego syn wdrapał się na jednego z tych dzikich koni i próbował go ujeździć, lecz został zrzucony i złamał nogę. Wtedy wszyscy sąsiedzi powiedzieli: „To okropne, że twój syn złamał nogę”. „Być może” – rzekł farmer. Dzień później przybyli do wioski oficerowie, by wcielać młodych mężczyzn do armii. Odrzucili syna farmera z powodu złamanej nogi, co zebrani skomentowali: „Wspaniale! Patrz, jak wszystko wyszło na dobre”, na co farmer odpowiedział: „Być może”

taoizm rozwój duchow

O mnie Pawel Wroński

z wykształcenia ekonomista. Jego fascynacja rozwojem osobistym doprowadziła do tego, że uzyskał Certyfikat Coacha Biznesu oraz Międzynarodowy Certyfikat ACC w International Coach Federation. Nigdy nie osiada na laurach więc obecnie zgłębia tajniki języków programistycznych. Jest osobą bardzo kreatywną, upartą, „zadaniową” – nie spocznie dopóki nie ukończy rozpoczętego projektu.

Być jak woda…

Woda to woda. H2O. natomiast woda może być gorąca i parująca, może być lodowata i zamarznięta, może być też letnia i płynna. Jaka jest ta woda naprawdę? Chemicznie ten sam wzór, a aż tyle możliwości. Czy można powiedzieć, że któraś z nich jest lepsza?
Jeśli patrzymy, na siebie może warto próbować dotrzeć do wewnętrznej esencji? Jaki jest wzór na człowieka?

A co sądzi o wodzie Bruce Lee:

O mnie Pawel Wroński

z wykształcenia ekonomista. Jego fascynacja rozwojem osobistym doprowadziła do tego, że uzyskał Certyfikat Coacha Biznesu oraz Międzynarodowy Certyfikat ACC w International Coach Federation. Nigdy nie osiada na laurach więc obecnie zgłębia tajniki języków programistycznych. Jest osobą bardzo kreatywną, upartą, „zadaniową” – nie spocznie dopóki nie ukończy rozpoczętego projektu.

Paradoks wyboru – czy to dobrze czy źle mieć duży wybór?

Po milionach lat walki o przetrwanie, kiedy dostępne opcje wyboru były nieliczne, może po prostu się okazać, że jesteśmy biologicznie nieprzygotowani do liczby decyzji, w obliczu których stawia nas współczesny świat” – ‚Paradoks wyboru” Berry Schwartz

paradoks wyborów

W swojej książce Barry Schwartz przytacza dużo badań w których wykazuje, że wraz ze wzrostem możliwości wyboru rośnie  trudność podejmowania decyzji. Czytaj dalej

O mnie Pawel Wroński

z wykształcenia ekonomista. Jego fascynacja rozwojem osobistym doprowadziła do tego, że uzyskał Certyfikat Coacha Biznesu oraz Międzynarodowy Certyfikat ACC w International Coach Federation. Nigdy nie osiada na laurach więc obecnie zgłębia tajniki języków programistycznych. Jest osobą bardzo kreatywną, upartą, „zadaniową” – nie spocznie dopóki nie ukończy rozpoczętego projektu.