Archiwa tagu: porady

11 sposobów na usprawnienie własnej pamięci

Zdarza ci się gubić rzeczy takie jak klucze, telefon, portfel? Nie potrafisz przypomnieć sobie gdzie zaparkowałeś samochód w centrum handlowym? Zapominasz o ważnych spotkaniach lub masz tak zwaną „pustkę w głowie” przed egzaminem do którego mocno się przygotowywałeś?

Jeżeli te problemy brzmią znajomo, to mamy dla Ciebie kilka porad: Czytaj dalej…

O mnie Dominika Wrońska

Jestem psychologiem i terapeutą EEG-biofeedback. Fascynuje mnie mózg z jego niesamowitymi możliwościami. Najbliższy moim przekonaniom jest nurt poznawczo-behawioralny, ponieważ nie pozostawia miejsca na domysły, a wszystkie wnioski opiera na mierzalnych faktach. Prywatnie jestem mamą Laury oraz Leo, którzy stanowią dla mnie niesamowitą inspirację i każdego dnia uczą mnie perfekcyjnej organizacji czasu.