Dbanie o własne zdrowie i dobre samopoczucie to klucz do pełni szczęścia i satysfakcji z życia. Z tego powodu coraz więcej osób decyduje się na podjęcie działań zmierzających do poprawy swojego zdrowia, w tym również na skorzystanie z różnych form terapii i leczenia. Wielu ludzi nie zdaje sobie jednak sprawy z różnic pomiędzy poszczególnymi formami […]
Coaching posiada wiele różnych definicji. Najprościej ujmując, jest to proces podnoszenia i doskonalenia swoich kompetencji, umiejętności i kwalifikacji pod okiem profesjonalnego trenera. Polega on na przekazywaniu wiedzy i umiejętności przez trenera klientowi, w taki sposób, aby mógł on osiągnąć zaplanowane cele. Dodatkowo proces coachingu ma za zadanie wydobycie z naszego wnętrza ukrytych pozytywnych cech i […]
